{"id":1902,"date":"2023-04-24T08:52:49","date_gmt":"2023-04-24T08:52:49","guid":{"rendered":"https:\/\/unboxingtanzania.com\/?p=1902"},"modified":"2024-02-04T09:23:49","modified_gmt":"2024-02-04T09:23:49","slug":"vaccinations-and-healt-care-for-tanzania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unboxingtanzania.com\/de\/vaccinations-and-healt-care-for-tanzania\/","title":{"rendered":"Alles was du wissen musst - \u00fcber deine Gesundheit und Impfungen f\u00fcr Tansania"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size:16px\">Wir lieben es neue Kulturen und Landstriche kennenzulernen. Wir genie\u00dfen unserer Abenteuer noch mehr mit dem Wissen, gut vorbereitet zu sein. Deshalb finden wir, dass zu einer richtigen Reiseplanung die Frage geh\u00f6rt: \u201eWelche <strong>gesundheitlichen Risiken<\/strong> k\u00f6nnten mich vor Ort erwarten und kann oder soll ich mich <strong>durch Impfungen sch\u00fctzen?\u201c<\/strong> &#8220;<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>UnboxingTanzania erz\u00e4hlt euch,<\/strong> wie wir auf unsere Gesundheit hier in Dar es Salaam im t\u00e4glichen Leben achten. Wir geben euch einen pers\u00f6nlichen Einblick wie wir uns auf die Reise nach Tansania vorbereitet haben. Mittlerweile kennen wir die Begebenheiten hier besser und haben uns dazu entschlossen euch ein paar Informationen \u00fcber h\u00e4ufige Krankheiten und Impfungen aus unserer Sicht zu schildern.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:16px\">Auf was du dich in diesem Blog freuen kannst:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infos \u00fcber das Gesundheitssystem in Tansania<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00e4ufige Erkrankungen in Tansania<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">M\u00f6gliche Impfungen und Vorsichtsma\u00dfnahmen<\/li>\n\n\n\n<li>Einen Bericht \u00fcber unsere Reisevorbereitung<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns are-vertically-aligned-center has-background is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"background-color:#f7931e\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p style=\"font-size:18px\"><strong>Haftungsausschluss:<\/strong> Wir sind keine \u00c4rzte und dieser Artikel gibt keinen \u00e4rztlichen Rat. Wir berichten lediglich \u00fcber unsere eigenen Erfahrungen und \u00e4u\u00dfern eine pers\u00f6nliche Meinung.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Was erwartet euch in Tansania?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Bis jetzt sind wir gesund geblieben. Au\u00dfer eine Erk\u00e4ltung und mal eine kleine Magenverstimmung hat uns noch nichts erwischt. Doch wie ist das Gesundheitswesen in Tansania im Notfall aufgestellt? Diese Frage ist nicht so einfach zu beantworten. Tansania ist gro\u00df. Es ist offensichtlich ein Unterschied, ob ihr auf Sansibar entspannt, die Weite der tansanischen Steppe erkundet oder euch in einer der gr\u00f6\u00dferen St\u00e4dte aufhaltet.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gesundheitliche Versorgung in Tansania <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">In Dar es Salaam ist die \u00e4rztliche Versorgung gegeben. Es gibt eine staatliche Krankenversicherung. Wer f\u00fcr eine registrierte Firma oder f\u00fcr den Staat arbeitet, bezahlt in diese Versicherung ein. Die Versicherung \u00fcbernimmt dann einen bestimmten Satz der anfallenden Kosten f\u00fcr die Behandlung.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Nat\u00fcrlich kann sich jeder auch privat versichern. Der gr\u00f6\u00dfte Teil der Bev\u00f6lkerung ist nicht krankenversichert. D.h. du bezahlst die Behandlung per Vorkasse. In einem Notfall versorgen die <strong>\u00f6ffentlichen Krankenh\u00e4user <\/strong>den Patienten. Die Kosten daf\u00fcr stemmen normalerweise die Familienangeh\u00f6rigen. Je nach Einkommen, gibt es auch die M\u00f6glichkeit den Staat um Hilfe zu bitten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Medizinische Einrichtungen:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>Die privaten und \u00f6ffentlichen Krankh\u00e4user<\/strong> bieten viele Leistungen an. Ihr m\u00fcsst aber nicht wegen jeder Erkrankung den Weg ins vielleicht weit entfernte Krankenhaus auf dich nehmen. Hier ein kleiner \u00dcberblick:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Laboratory (Labor)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Bekommt ihr Fieber in Tansania ist der Weg in ein Labor unausweichlich. Hier bekommt ihr euren<strong> Malaria-Test<\/strong>. Dabei handelt es sich um einen Schnelltest. Ist der Test positive, bekommt ihr auch gleich die Medizin verschrieben. Hier erhaltet ihr auch auf Anfrage euren Corona Test.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Diese Leistung beanspruchen auch die Tansanier*innen. Sobald sie Fieber bekommen, geht der Weg zum Labor f\u00fcr den Malaria Test. Au\u00dferdem lassen sie sich in den Laboren impfen. Im Labor kann man sich auch auf HIV und Hepatitis testen lassen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dispensary (Arztpraxis; nicht Apotheken):<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=873805528  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"1933\" src=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:683\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230413_093834_01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1933\" srcset=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:683\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230413_093834_01.jpg 1024w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:300\/h:200\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230413_093834_01.jpg 300w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:768\/h:512\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230413_093834_01.jpg 768w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:18\/h:12\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230413_093834_01.jpg 18w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1200\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230413_093834_01.jpg 1200w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1200\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230413_093834_01.jpg 2x\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=1836117435  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"674\" data-id=\"1936\" src=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:674\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/1681721962804_01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1936\" srcset=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:674\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/1681721962804_01.jpg 1024w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:300\/h:198\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/1681721962804_01.jpg 300w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:768\/h:506\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/1681721962804_01.jpg 768w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:18\/h:12\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/1681721962804_01.jpg 18w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1200\/h:790\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/1681721962804_01.jpg 1200w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1200\/h:790\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/1681721962804_01.jpg 2x\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:15px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">In Tansania sind Dispensaries keine Apotheken. Mit Dispensary sind Arztpraxen gemeint, die meist auf einen Gesundheitsbereich spezialisiert sind<strong>. Zahnarzt, Kinderarzt oder Augenarzt<\/strong> behandeln ihre Patienten hier. Die Ausstattung der Arztpraxen ist meist \u00fcberschaubar. Oft werden Patienten, deren Krankheitsbild nicht eindeutig ist oder deren Behandlung medizinische Ger\u00e4te erfordern, an die Krankenh\u00e4user weitergeleitet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Staatliche Krankenh\u00e4user<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Kleinere staatliche Krankenh\u00e4user gibt es in jedem Stadtbezirk. Auch wir in Buza haben eins. Viele unserer Freunde hier, gehen bei Erkrankungen oft direkt ins Krankenhaus. Die lokalen Krankenh\u00e4user haben eine <strong>Grundausstattung.<\/strong>Kompliziertere F\u00e4lle werden dann nur in den gro\u00dfen Krankenh\u00e4usern behandelt.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=1094609349  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"648\" data-id=\"1941\" 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Krankenhaus behandelt wurde<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<p>Wir k\u00f6nnen ja mal<strong> ein Beispiel von einer Freundin<\/strong> erz\u00e4hlen, um zu zeigen, wie das medizinische System f\u00fcr die Tansanier funktioniert. Sie wohnt etwas abgelegen in Cheka, im Au\u00dfenbezirk von Dar es Salaam. Dort wurde sie von einer <strong>Black Mamba gebissen<\/strong>. Zum n\u00e4chstgelegenen Krankenhaus musste Sie erst einmal 20 Minuten zu Fu\u00df laufen und dann mit einem Pikipiki (Motorad) fahren. Das lokale (kleine) Krankenhaus hatte das Gegengift nicht verf\u00fcgbar. Sie wurde zu dem n\u00e4chstgr\u00f6\u00dferen Krankenhaus geschickt. Das hie\u00df f\u00fcr unsere Freundin noch mal eine halbe Stunde Fahrt; diesmal mit einem Bajaji. Dort konnte man Ihr \u2013 endlich \u2013 helfen. Es geht ihr wieder gut.<\/p>\n\n\n\n<p>In Dar es Saalam ist <strong>das gr\u00f6\u00dfte<\/strong><strong>staatliche Krankenhaus <\/strong>is<strong> \u201eMuhimbili National Hospital\u201c<\/strong>. Auch hier waren wir schon \u00f6fters, um Freunde zu besuchen und deren Familien zu unterst\u00fctzen. Auf dem Krankenhausgel\u00e4nde gibt es die M\u00f6glichkeit zu essen. Aber in Tansania ist es \u00fcblich, dass die Familie des Patienten jeden Tag Essen vorbeibringt. Das schmeckt erstens besser und ist dazu auch noch um einiges g\u00fcnstiger.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Private Krankenh\u00e4user<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Die wahrscheinlich beste medizinische Versorgung erh\u00e4ltst du in Tansania in privaten Krankenh\u00e4usern. Wir haben eine <strong>Langzeit-Auslandskrankenversicherung<\/strong> abgeschlossen und diese \u00fcbernimmt die Kosten im Notfall sowie verschiedene Vorsorgeuntersuchungen. Wir pers\u00f6nlich w\u00fcrden im Notfall eines der privaten Krankenh\u00e4user bevorzugen.<\/p>\n\n\n<blockquote>\n<p>Tipp<\/p>\n<p>Hast du schon eine <strong>Auslandskrankenversicherung<\/strong> abgeschlossen? Achte darauf welche Leistungen \u00fcbernommen werden. Du wirst feststellen, dass sich die Leistungen der verschiedenen Anbieter unterscheiden.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Duka ya Dawa \/ Pharmacy (Apotheke)&nbsp; <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Die kleinen Apotheken findet ihr \u00fcberall. Hier gibt es von Desinfektionsmittel, \u00fcber Salben, Zahnpasten bis hin zu Windeln Einiges. Nat\u00fcrlich bekommst du hier auch deine verschriebenen Medikamente. Es gibt allerdings auch Fake-Produkte. Achte also darauf auf die Verpackung und die Angaben auf der Verpackungsbeilage.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img data-opt-id=1501296477  data-opt-src=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:732\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg\"  loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%201024%20732%22%20width%3D%221024%22%20height%3D%22732%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Crect%20width%3D%221024%22%20height%3D%22732%22%20fill%3D%22transparent%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\" class=\"wp-image-1934\" width=\"839\" height=\"599\" old-srcset=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:732\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 1024w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:300\/h:214\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 300w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:768\/h:549\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 768w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:18\/h:12\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 18w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1119\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 1119w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1119\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 2x\" \/><noscript><img data-opt-id=1501296477  loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:732\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1934\" width=\"839\" height=\"599\" srcset=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1024\/h:732\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 1024w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:300\/h:214\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 300w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:768\/h:549\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 768w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:18\/h:12\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 18w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1119\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 1119w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:1119\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/IMG_20230420_105554_01.jpg 2x\" sizes=\"(max-width: 839px) 100vw, 839px\" \/></noscript><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>H\u00e4ufige Erkrankungen in Tansania<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Unsere tansanischen Freunde gehen mit dem Thema Krankheiten und gesundheitliche Probleme offen um. Ob es um Magenprobleme, Malaria, Harnwegsinfektion oder H\u00e4morriden geht - \u00fcber Erkrankungen wird offen gesprochen. Wir beobachten, dass unsere Nachbarn und Freunde an folgenden Krankheitsbildern leiden. <strong>Danach zeigen wir auf, wie ihr euch sch\u00fctzen k\u00f6nnt.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">UTI \u2013 Urinary Tract Infection<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Die Ursachen f\u00fcr eine Harnwegsinfektion k\u00f6nnen viele sein. Wie bei vielen Infektionen ist auch eine \u00dcbertragung von Mensch zu Mensch m\u00f6glich, bei engem K\u00f6rperkontakt. Passt also auf euch auf.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Es gibt noch einen Gedanken, den wir hier anf\u00fcgen m\u00f6chten. Es ist nicht das popul\u00e4rste Thema, aber wir finden, ihr solltet es mal geh\u00f6rt haben. Besonders Frauen leiden hier oft an UTI. Wenn ihr also die <a href=\"https:\/\/unboxingtanzania.com\/de\/the-best-toilet-guide-for-tanzania\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hocktoiletten<\/a> nutzt, achtet auf Hygiene. Oft gelangen die Bakterien so in die Harnr\u00f6hre.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Magenprobleme und Typhus:<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Viele Menschen trinken Wasser, das aus Brunnen gef\u00f6rdert wird, aber nicht gefiltert ist. Somit sind Magenprobleme vorprogrammiert. So kann man sich auch mit Typhus anstecken.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Ein weiterer Grund f\u00fcr Magenprobleme kann das Essen von nicht richtig gelagertem Speisen sein.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Malaria<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Laut den Informationen unseren Tropenarztes ist Malaria weit verbreitet in Tansania. F\u00fcr jeden hier in Tansania gibt es eine einfache Regel: <strong>Sobald du Fieber hast, machst du sofort einen Malaria-<\/strong> <strong>Test<\/strong>. Ja, Malaria ist ein gro\u00dfes Thema f\u00fcr die Bev\u00f6lkerung in Tansania.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Auf der Seite des <a href=\"https:\/\/www.auswaertiges-amt.de\/de\/ReiseUndSicherheit\/tansaniasicherheit\/208662#content_5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ausw\u00e4rtigen Amtes<\/a> findest du eine Aufz\u00e4hlung weiterer h\u00e4ufiger Erkrankungen. Wir haben Sie hier nicht aufgelistet, weil wir in Dar es Salaam mit diesen Infektionen noch nicht in Ber\u00fchrung gekommen sind. <\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Auch wenn es in Tansania eine medizinische Notversorgung gibt, m\u00f6chtet ihr bestimmt nicht krank werden. Wie k\u00f6nnt ihr euch sch\u00fctzen?<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Wir empfehlen euch, das pers\u00f6nliche Gespr\u00e4ch mit einem Tropenarzt zu suchen. \u00c4rzte, die auf reisemedizinische Beratung spezialisiert sind, haben das Wissen und die Erfahrung euch am besten zu beraten. Obwohl wir viel \u00fcber die verschiedenen Krankheiten und Impfungen gelesen haben, der Weg zum Arzt ist unersetzlich. Unser deutscher Hausarzt ist zum Gl\u00fcck auch ein Tropenarzt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u201eStandard\u201d- Impfungen<\/strong> <strong>Vaccinations<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Wir geben euch einen kleinen Einblick \u00fcber welche Impfungen wir uns Gedanken gemacht haben.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Auf eurer Safari in Tanzania werdet ihr feststellen, dass sich viele B\u00fcsche mit Stacheln vor Fressfeinden sch\u00fctzen. Kleine Absch\u00fcrfungen und Kratzer sind fast unvermeidlich. Deshalb habe immer ein Wunddesinfektionsspray dabei.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Eine <strong>Tetanusimpfung<\/strong> kann in solchen F\u00e4llen hilfreich sein. Wie immer ist es das Beste, dich von deinem Arzt diesbez\u00fcglich beraten zu lassen.<\/p>\n\n\n<blockquote>\n<p>Tipp<\/p>\n<p>Packt euch immer ein Wunddesinfektionsspray zur direkten Wundbehandlung direkt in die Tasche. Wenn Ihr eine Wunde mit Wasser reinigen wollt, dann auf keinen Fall mit Leitungswasser. Am besten verwendet ihr auch das Desinfektionsspray zur Reinigung der Wunde \u2013 oder gekauftes Trinkwasser aus der Flasche.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Das <a href=\"https:\/\/www.rki.de\/DE\/Content\/Infekt\/Impfen\/impfen_node.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Robert-Koch-Institut<\/a> und dein Hausarzt sind gute Berater, wenn es um solche Impfungen geht<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Reise-Impfungen <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Auf den Seiten des <a href=\"https:\/\/tropeninstitut.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">deutschen Tropeninstitutes<\/a>, findet ihr verl\u00e4ssliche Informationen zu Impfungen. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Es obliegt eurer pers\u00f6nlichen Einsch\u00e4tzung ob und f\u00fcr welche Impfungen ihr euch entscheidet. Hier ist mal eine kleine \u00dcbersicht von Reise-Impfungen, \u00fcber die ihr nachdenken k\u00f6nntet:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Typhus<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Wir wissen aus unserem Umfeld, dass Typhus, hier in Buza \/ Dar es Salaam, eine h\u00e4ufige Erkrankung ist. Unabh\u00e4ngig davon, ob ihr euch f\u00fcr die Impfung entscheiden oder nicht, gibt es einige Ma\u00dfnahmen, um sich zu sch\u00fctzen. Wir geben euch die gleichen Tipps, die wir unseren Verwandten und Freunden, die uns besuchen m\u00f6chten, auch geben:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Trinkt kein Wasser aus dem Wasserhahn<\/li>\n\n\n\n<li>Benutzt abgef\u00fclltes Trinkwasser \u2013 auch zum Z\u00e4hneputzen<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">Beim Duschen die Lippen zusammenpressen<\/li>\n\n\n\n<li>Besteck und Geschirr trockenreiben<\/li>\n\n\n\n<li>Nach dem H\u00e4ndewaschen die H\u00e4nde gut abtrocknen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tollwut<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<p>Tansania hat verschiedene Projekte angesto\u00dfen, um Haustiere gegen Tollwut zu impfen. Trotzdem bleibt Tansania ein Land mit mittlerem Tollwutrisiken. Bei einem Biss eines Tieres, m\u00fcsst ihr also immer an Tollwut denken. Leider ist es in vielen abgelegen Gebieten Tansanias schwierig, die Behandlung innerhalb der notwendigen 24 Stunden zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Besonders eine Erfahrung<\/strong> hat uns gelehrt, wie schnell man in engen Begegnungen mit Tieren auf einer Safari kommt. In einem Camp haben wir morgens unser Fr\u00fchst\u00fcck genossen. Allerdings waren wir nicht die einzigen, die Hunger hatten. <strong>Eine Gruppe Paviane<\/strong> durchstreifte die Anlage. Bevor wir das richtig mitbekommen haben, sa\u00df ein kr\u00e4ftiges Pavianm\u00e4nnchen neben uns und fauchte uns an. Zum Gl\u00fcck kamen uns die Ranger rechtzeitig zu Hilfe und haben die Affen vertrieben. Zu solchen engen Kontakten mit Tieren, gerade mit Affen kann es wirklich gelegentlich kommen. Bei uns in Buza leben auch ein paar Affen, wenn auch keine Paviane.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-full\"><img data-opt-id=957025225  data-opt-src=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg\"  loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"534\" height=\"800\" data-id=\"1942\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%20100%%20100%%22%20width%3D%22100%%22%20height%3D%22100%%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Crect%20width%3D%22100%%22%20height%3D%22100%%22%20fill%3D%22transparent%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\" class=\"wp-image-1942\" old-srcset=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:534\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 534w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:200\/h:300\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 200w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:8\/h:12\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 8w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:534\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 2x\" \/><noscript><img data-opt-id=957025225  loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"534\" height=\"800\" data-id=\"1942\" src=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1942\" srcset=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:534\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 534w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:200\/h:300\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 200w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:8\/h:12\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 8w, https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:534\/h:800\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/dpr:2\/https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/PanoramaCamp-2022-Baboon-0M2A8850.jpg 2x\" sizes=\"(max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/></noscript><figcaption class=\"wp-element-caption\">Der Pavian ist dann mit einem Trinkp\u00e4ckchen geflohen.<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Die meisten \u00dcbertr\u00e4ger von Tollwut sind allerdings keine Wildtiere, sondern Haustiere. Deshalb haben wir eine kleine Regel, die auch euer Risiko einer Tollwutansteckung verringert:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"font-size:16px\"><strong>Wir streichen keine Tiere.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Egal, wie niedlich die Katzenjungen sind, oder wie goldig der Hund schaut \u2013 nicht anpacken! Abstand halten!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video height=\"720\" style=\"aspect-ratio: 1280 \/ 720;\" width=\"1280\" controls src=\"https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/InShot_20220731_182802903-1.mp4\"><\/video><figcaption class=\"wp-element-caption\">S\u00fc\u00dfes Katzenbaby - auch wenn es einem schwerf\u00e4llt - nicht streicheln<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">More tips can be found here: <a href=\"https:\/\/preventepidemics.org\/epidemics-that-didnt-happen\/rabies\/#:~:text=In%20Tanzania%2C%20where%20rabies%20is,number%20may%20be%20much%20higher.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Wir finden diese Seite sehr ausgewogen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gelbfieber<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Die gute Nachricht, laut Weltgesundheitsorganisation ist Tansania Gelbfieber frei. Reist Ihr aus einem Land ohne Gelbfieberrisiko an, braucht Ihr kein Impfnachweis bei der Einreise vorzuzeigen. Ein Nachweis der Impfung wird gefordert, wenn Ihr euch in einem Gelbfieber-Risiko-Gebiet l\u00e4nger als 24 aufgehalten habt.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Diese Bestimmungen k\u00f6nnen sich je nach der epidemischen Lage \u00e4ndern. Um aktuelle Bestimmungen zu finden, solltet ihr euch auf den <strong>offiziellen Seiten<\/strong> des Ausw\u00e4rtigen Amtes und der tansanischen Regierung \u00fcber die Einreisebestimmungen informieren.<\/p>\n\n\n<blockquote>\n<p>Tipp<\/p>\n<p>Schaut in eurem Reisepass nach, in welchen L\u00e4ndern Ihr schon wart. Davon kann es abh\u00e4ngen, ob eine Gelbfieberimpfung notwendig ist.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Covid-19<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Soweit wir informiert sind, gibt es keine Covid-19 bedingten Einreisebeschr\u00e4nkungen. Das Auswertige Amt empfehlt bei Einreise einen Impfschutz gegen COVID-19 zu besitzen (die in Tansania und von der WHO anerkannten Impfstoffe sind ma\u00dfgeblich).<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Wir mussten bei unserer Einreise im Jahr 2022 unseren Impfpass vorzeigen. Freunde, die uns 2023 besucht haben, wurden bei der Einreise nicht mehr nach Ihrem Impfpass gefragt.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hepatitis A and B<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Beruflich bedingt waren wir bereits auf Hepatitis A und B geimpft. Aus diesem Grund haben wir uns mit dieser Impfung nicht so intensive besch\u00e4ftigt. (Wir waren in Deutschland beide <strong>Ersthelfer<\/strong> in den Firmen, in denen wir gearbeitet haben. Nur so, falls ihr jetzt ein Fragezeichen im Gesicht hattet.)<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dengue Fieber<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Seit einigen Jahren gibt es eine Impfung, die in den USA zugelassen ist. Seit 2023 ist eine Impfung auch in Deutschland m\u00f6glich. Da waren wir aber ja schon hier in Tansania. Deshalb probieren wir uns durch Kleidung und mit M\u00fcckenschutz vor M\u00fcckenstichen zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Malaria<\/h3>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Of course, there is a lot to report about malaria. That&#8217;s why we&#8217;ve<a href=\"https:\/\/unboxingtanzania.com\/de\/malaria-in-tanzania-all-you-need-to-know\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> dedicated a separate blog to this topic<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Und dann kommen die Nadeln <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Nachdem ihr alle Informationen gesammelt habt, m\u00fcsst ihr eure pers\u00f6nliche Entscheidung treffen. Nachdem wir unsere Entscheidungen dar\u00fcber getroffen hatten, welche Impfstoffe wir bekommen sollten, bekamen wir einen Zeitplan von unserem Hausarzt.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Da das Immunsystem mit \"Arbeit\" bombardiert wird, muss das gut getimt sein. Wenn wir unser Immunsystem \u00fcberfordern, kann es nicht die Schutzmauer aufbauen, die wir wollen. &nbsp;<\/p>\n\n\n<blockquote>\n<p>Tipp<\/p>\n<p>Schiebt das nicht auf. Ihr solltet wirklich ein paar Monate vor eurem Flug mit dem Doc sprechen und euch entscheiden.&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Wir haben uns tapfer den Nadeln gestellt. Wir haben einige Nebenwirkungen gesp\u00fcrt. Unsere Arme schmerzen f\u00fcr ein paar Tage. Einmal hatte jeder von uns ein bisschen Fieber und war ersch\u00f6pft. Vielleicht k\u00f6nnt ihr andere Tage f\u00fcr die Impfung einplanen als die von eurem Partner \u2013 so kann sich einer um den anderen k\u00fcmmern. Das fanden wir sehr hilfreich. Es ist auch geschickt, die Spritzen nicht an einem Tag vor einem wichtigen Meeting, da ihr euch m\u00f6glicherweise nicht 100%ig f\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img data-opt-id=26456662  data-opt-src=\"https:\/\/mlxt0m5qsivz.i.optimole.com\/cb:T9kp~5870a\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/g:sm\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/unboxingtanzania.com\/wp-content\/uploads\/20200511140239_IMG_4706_01.jpg\"  loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"534\" height=\"800\" data-id=\"1939\" src=\"data:image/svg+xml,%3Csvg%20viewBox%3D%220%200%20100%%20100%%22%20width%3D%22100%%22%20height%3D%22100%%22%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%3E%3Crect%20width%3D%22100%%22%20height%3D%22100%%22%20fill%3D%22transparent%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" alt=\"\" class=\"wp-image-1939\" 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aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fazit <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Wir sind sehr besorgt um unsere Gesundheit und versuchen uns so gut wie m\u00f6glich gegen Krankheiten zu sch\u00fctzen. Die Realit\u00e4t ist jedoch, dass man sich nicht gegen alles sch\u00fctzen kann und Impfungen auch Nebenwirkungen haben k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Bei unserer Reisevorbereitung ging es uns darum, bewusste Entscheidungen zu treffen, damit wir uns im Krankheitsfall keine Vorw\u00fcrfe machen m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Wir genie\u00dfen unseren Aufenthalt in Tansania. Mit der richtigen Vorbereitung wird eure Reise nach Tansania bestimmt auch ein fantastisches Erlebnis.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>We love to explore new cultures and landscapes. We enjoy our adventures even more knowing we are well prepared. Proper travel planning includes the question: &#8220;What health risks are there, and should I protect myself with vaccinations? &#8220; UnboxingTanzania tells you how we take care of our health in Dar es Salaam in daily life. 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